娛樂中心／綜合報導

藝人陳子玄2015年甜嫁大14歲演員老公陳建隆，去年3月喜迎愛子「棉花糖」恩恩，無奈兒子出生後陸續被診斷出患有喉頭軟化、舌頭後倒、癲癇等3病，讓她數度崩潰自責，也因此在生產完6個月患了嚴重的產後憂鬱症，天天爆哭，情緒陷入低潮。今（24）日陳子玄在臉書娓娓道來這半年的心路歷程，坦言：「我生病了，完全失去了自己。」

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▲陳子玄分享產後憂鬱心路歷程。（圖／翻攝自臉書）

兒子自出生後病痛不斷，陳子玄心疼之餘也相當自責，深深覺得是自己對不起兒子，「是我生下他讓他讓他小小的身體必須承受這麼大的苦痛」，再加上外界批評聲浪不斷，她提到當時不少人認為升格當媽後便「失去價值」，不適合再復出拍戲，導致自己壓力極大，愧對兒子、公司、父母，陳子玄嘆：「所有負能量排山倒海而來⋯⋯那時候的我身心靈完全不健全⋯⋯幾乎天天都在哭。」即使有老公在身旁陪伴，她依舊無法用健康心態面對自己，陷入嚴重的產後憂鬱症。

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▲陳子玄兒子恩恩出生後病痛不斷。（圖／翻攝自臉書）白河區

令人驚訝的是，陳子玄提到去年復出拍攝三立八點台劇《一家人》時，狀態也相當不好，「因為那時後非常憂鬱，看到攝影機都會怕、也沒辦法好好與人互動、甚至到人多的地方會感到恐慌」，甚至瞞著經紀人、老公偷偷跑到醫美診所在山根、嘴唇、下巴進行微整，只為了替自己增加自信心，可惜得到的卻是大家的罵聲不斷，所幸最後在老公陪同下，重回診所將玻尿酸全部消除，同一天也和對方徹夜長談，讓陳子玄決定要重新振作。

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▲陳子玄一家3口。（圖／翻攝自臉書）

為了戰勝產後憂鬱，陳子玄下定決心「我要為了我愛的人與愛我的人，走出心裡的框架、找回最初的自己」，除了求助心理醫師之外，也透過積極運動、和朋友聊天、跟老公出門散心，最後終於走出黑暗低潮，儘管現在回想起這半年時間感到相當荒唐，但她仍選擇公開分享自身經驗，鼓勵媽媽們「我們都不需要害怕！！我們都是獨一無二的」，貼文一出也引來許多粉絲打氣留言「妳好棒」，掀起不小熱議。

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